مجموعه نکات این درس تقدیم شده است به کسیکه براى رابطه عاطفى خویش اینقدر اهمیت قائل است که ادعاى همه چیزدانى را متواضعانه کنار میگذارد و شروع به یادگیرى و مطالعه و خودکاوى میکند، خودش به تنهایى گنجى بزرگ است؛ این آدم منتظر طرفش نمینشیند که رابطه را اصلاح کند بلکه خودش را به مهارت مجهز میکند.

✔️کسیکه دوستش دارم وقتی به من کم محلی میکند، نگرانیهای متعددی من را فرا میگیرد که بعضا باعث میشود او را کنترل کنم.

✔️نامزد من شیطنت میکند، من وقتی میفهمم برویش نمی آورم و درسته دعوا نداریم ولی این عشق باعث نشده چیزی فرق کند.

✔️من واقعا حوصله غرغرهای زنم را ندارم، فکر اینکه هربار میخواهد من را عوض کند و مثلا on-time کند، ازارم میدهد.این مدل درگیری مرا خسته کرده است.

به ما یاد ندادند عشق مهم است،هر چیزی یادگرفتیم بجز سواد عاطفی! با آزمون و خطا دچار رنجهای عاطفی شدیم اما اکنون وقت نبوغ عاطفی ماست.

شنوده خوب، بودن!

در رابطه عاطفی سالم نیازى نیست که همه چیز خود را به هم بگوییم (متاسفانه خیلی ها فکر میکنند رابطه صمیمی یعنی رابطه ای که توش همه چیز هم را بدانیم در حالیکه این یعنی عدم فردیت تو رابطه و خطرناک است) اما کسی که صحبتهای مهم زندگیش را به شما نمیگوید و اسرار ناگفتنی زیاد دارد خطرناک است.

برای رابطه عاطفی چقدر باید مطالعه کنیم؟ آموزش ببینیم؟

جواب اینجاست که اگرچه یکسری اصول (principles) ثابت هستند ولی تغییرات نسلی و زمانی و بروز و ظهور اینترنت و اپلیکیشنهای متعدد، حقیقتا مسائل جدیدی ایجاد کرده است که آن “اصول” تحت تاثیر قرار میگیرند.

از نظر من انسان موجود پیچیده ایست و رابطه عاطفی پیچیده تر هم هست منتها منظورم این نیست که مردم باید روانشناس باشند تا رابطه خوبی داشته باشند که واضحه غلط است و هزاران مورد نقض دارد ولی اینطوری فکر میکنم که من مثلاً برای بیزینس خودم، مغازه ام، شرکتم، سبک کارم و … در سال چقدر کتاب میخونم و سمینار و کلاس میروم؟ کم نیستند و این هر سال ادامه دارد.

خب...احتمالا اولین شکی که میکنیم اینست که پدربزرگ و مادربزرگهامون بدون این ادا و اصولها روابط راحتی داشته اند! و جوابش اینست که زنان و مردان ایرانی بسیار تغییر کرده اند و دنیا جای پیچیده تری شده است و در ضمن تغییر جهانی و همه جانبه است و نیازهای آدمها و شیوه های رفع این نیازها واقعا فرق کرده است.

پس ضمن احترام به گذشتگان دچار رسوب در پاسخهای ساده لوحانه نشویم و این نکته ترسناک همچنان پابرجاست که علیرغم اینکه یک رابطه اشتباه عاطفی، ضرری بسیار بزرگتر از بهم ریختن کسب و کار دارد، مردم بسیاری همچنان با آزمون و خطا رابطه عاطفی را تجربه میکنند که در نوع خود ضرری جبران ناپذیر به ایشان میزند.

اینطورى بود که این درس را آماده کردیم براى مجرد و متاهل؛ 

پیش نیاز نمیخواهد، ۹۳٪؜ مطالبش جدید است، کلى مثال زده ام و نکته براتون گفته ام؛ رابطه خوب بسازید و منم کنارتون هواتون را دارم.

نمونه اسلایدهای درسی:

نظرات دانشجویان:

چرا این درس بدرد من میخورد ؟ (Why)

وقتی اینجا هستید یعنی رابطه تان برایتان مهم است و برای آن دغدغه دارید به شما تبریک میگویم چون از خیلی های دیگر که ارزش این مفاهیم را نمی فهمند به مراتب جلوتر هستید در این درس درباره روابطی صحبت می کنیم که جدیست ، از شما می خواهم تا انتهای درس منطق و عقل خود را رها نکرده و به دکتر شیری و ۱۶ سال تجربه مطلب داری و مشاوره اش اعتماد کنید رابطه عاطفی فرمول پذیر و دستور آشپزی نیست ، ما باید مسئولانه در روابط مان عمل کنیم و بدانیم همه زندگی نیز رابطه عاطفی نیست .

در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What)

بناست رابطه عاطفی چه چیزی به ما بدهد؟چگونه رابطه عاطفی درستی بسازید؟آیا میدانید حتی تلاش یک نفره می تواند یک رابطه عاطفی را بهبود ببخشد؟آیا میدانید چگونه وقتی حواستان نیست، رابطه را سرد میکنید؟آیا فکر میکنید رابطه عاطفی که دارید ، دیگه درست بشو نیست؟آیا بلدید به خودتان نه بگوید؟